Hoe voel jij je als je op straat een oudere met een stok tegenkomt? Zeker sympathie, en ook het vertrouwen dat je zeker niet zo zult worden!
Geen enkele jonge, energieke persoon stelt zich zijn oude dag voor met ziekten en kreupelheid; de verbeelding stelt eerder een jeugdige, glimlachende gepensioneerde voor die op gezonde benen en met een sneeuwwitte glimlach de wereld rondreist, zoals op de foto in buitenlandse tijdschriften.
Maar ziekte is iets verraderlijks. En vooral gewrichtsziekten. Onopgemerkt sluipen verschillende kwalen beetje bij beetje de gewrichten kapot en vervormen, wat zich op een mooie ochtend manifesteert met pijn en het onvermogen om normaal te bewegen.
Van alle gewrichtspathologieën, te oordelen naar het aantal verzoeken om medische hulp, is artrose van het kniegewricht (gonartrose, artrose van het kniegewricht) de belangrijkste. Volgens de statistieken lijdt elke vijfde inwoner van de planeet ouder dan 40 jaar aan gonartrose, en deze ziekte 'houdt' meer van vrouwen dan van mannen.
Wat is artrose van het kniegewricht en is het mogelijk om dit te vermijden? Laten we beginnen met de definitie van ziekte.
Artrose van het kniegewricht (gonartrose, artrose van het kniegewricht) is een degeneratieve - dystrofische verandering in het gewrichtskraakbeen.
Het kan primair of secundair zijn, dat wil zeggen dat het voorkomt tegen de achtergrond van andere ziekten.
Oorzaken van artrose van het kniegewricht
Meestal treedt gonartrose op als gevolg van:
- Traumatische verwondingen van het kniegewricht.
- Overmatig lichaamsgewicht.
- Verhoogde fysieke activiteit, ook bij het beoefenen van professionele sporten.
- Reeds bestaande ziekten (meestal artritis van verschillende etiologieën).
- Zwak ligamentair apparaat.
- Metabolische stoornissen.
Hoe ontstaat artrose?
Artrose van het kniegewricht is onderverdeeld in graad 1, 2 en 3. Laten we de onderscheidende kenmerken eens nader bekijken.
Symptomen van stadium 1 artrose van het kniegewricht
Gonartrose manifesteert zich eerst met pijn die optreedt bij het traplopen. Een persoon voelt ongemak in het kniegewricht, pijn die het moeilijk maakt om de trap af te gaan. In andere situaties treedt er bijna geen pijn op en daarom vergeet de patiënt het graag of neemt hij een of andere vorm van zijn eigen therapeutische maatregelen, volledig vertrouwend op het advies van vrienden die 'het ook hadden'.
Het is de frequentie van het optreden van pijn die een bezoek aan de kliniek uitstelt tot later, wat leidt tot de overgang van de ziekte naar een ernstiger, tweede graad.
Hoe manifesteert fase 2-ziekte zich?
Stadium 2-gonartrose wordt niet alleen gekenmerkt door hevige pijn, maar ook door beperkte mobiliteit in het gewricht.
Pijn komt vaker voor, niet alleen tijdens inspanning, maar ook in rust.
Het wordt voor de patiënt moeilijk om de knie te buigen en te strekken, en tijdens het bewegen is er een karakteristiek krakend geluid in het gewricht hoorbaar.
Bij visueel onderzoek worden zwelling van het gewricht en lichte vervorming van het gewricht opgemerkt.
Het zijn patiënten met gonartrose in stadium 2 die in de kliniek verblijven, niet in staat zijn om op eigen kracht met ondraaglijke pijn om te gaan en omdat ze beperkt mobiel zijn, wenden ze zich tot een arts.
Is graad 3 artrose synoniem met invaliditeit?
Stadium 3 artrose van het kniegewricht wordt gekenmerkt door constante hevige pijn in het gewricht en verlies van mobiliteit. Röntgenonderzoek toont dystrofische veranderingen in het kraakbeenweefsel en ernstige vervorming van het gewricht. Er ontstaat de zogenaamde vervormende artrose.
Artrosepijn heeft de neiging 's nachts te intensiveren en wordt het meest intens in de vroege ochtenduren.
Een patiënt met artrose graad 3 kan alleen lopen met behulp van een stok, kent u onze oude man nog uit de inleiding? Dit is precies hem.
Behandelingstactieken voor artrose van het kniegewricht
Het behandeltraject bij artrose is een lang proces en vergt doorzettingsvermogen en geduld van de patiënt. De basisprincipes van de behandeling van gonartrose kunnen worden genoemd:
- Systematiteit.
- Een geïntegreerde aanpak.
Behandeling van artrose moet worden uitgevoerd onder begeleiding van een arts. Hij is het die u aanbevelingen moet geven over hoe en hoe u de ziekte moet behandelen, die zeer zorgvuldig moeten worden opgevolgd. U kunt ook traditionele methoden aan uw medische voorschriften toevoegen, maar alleen nadat uw behandelende arts deze heeft goedgekeurd.
Het begin van de behandeling van gonartrose begint, net als elke andere ziekte, met de organisatie van een zacht regime. Bij gonartrose wordt een zacht regime gecreëerd voor het zieke gewricht. Lichamelijke activiteit en langdurig wandelen worden zoveel mogelijk uitgesloten. In uw dieet moet u de consumptie van zout, snoep en vet voedsel beperken en meer groenten en fruit rijk aan vitamines in uw dieet opnemen.
Medicamenteuze behandeling
- Om pijn te verlichten, worden medicijnen uit de groep van analgetica en krampstillers voorgeschreven.
- Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen zijn erg populair. Geneesmiddelen in deze groep worden niet voorgeschreven voor lange kuren vanwege de overvloed aan bijwerkingen. Daarom worden voor de behandeling vaker langwerkende tabletten of injecties en injecties gebruikt. NSAID's verlichten de toestand van patiënten, maar elimineren de oorzaken van gonartrose niet. Deze missie is door de medische wetenschap toevertrouwd aan een andere groep medicijnen: chondroprotectors.
- Het effect van chondroprotectieve geneesmiddelen is gebaseerd op het herstellen van de normale productie van gewrichtsvloeistof en beschadigd kraakbeenweefsel. De medicijnen zijn zeer effectief bij de behandeling van graad 1 en 2 gonartrose.
- Therapeutische zalven, gels, crèmes. Ze worden plaatselijk aangebracht, gebruikt voor wrijven en kompressen. De apotheekketen biedt een enorm assortiment medicijnen uit deze groep; bij aankoop moet u zich niet laten leiden door de reclamepopulariteit van een bepaalde zalf, maar door de aanbevelingen van een specialist.
- In geval van verergering van de ziekte zijn niet alleen lichaamsbeweging, maar ook massages en fysiotherapie uitgesloten. Ze kunnen in de acute periode niet worden gebruikt vanwege de toegenomen pijn. Zodra de pijn afneemt, moeten massage, oefentherapie en fysiotherapeutische methoden aan de medicamenteuze behandeling worden toegevoegd. De volgende procedures hebben zich goed bewezen voor de behandeling van gonartrose:
- Laser.
- SMT.
- Elektroforese.
- Magnetotherapie.
- Ozokeriet.
Helaas heeft behandeling met chondroprotectors in stadium 3 van de ziekte geen effect.
Traditionele geneeskunde en gonartrose
In de volksgeneeskunde zijn er een groot aantal verschillende recepten voor de behandeling van artrose van het kniegewricht.
Afkooksels van geneeskrachtige kruiden:
- rode bosbessen,
- veenbessen,
- tijm,
- maïs zijde,
- gouden snor
Oraal ingenomen en gebruikt voor kompressen. Er zijn ook methoden waarbij alcoholtincturen worden gebruikt om te wrijven:
- bittere pepertinctuur,
- tinctuur van vliegenzwam,
- tinctuur van pissebedden.
Kompressen met medische gal, appelciderazijn, kool- en honingkompressen worden ook in de volksgeneeskunde gebruikt. Er bestaat zelfs een methode om pijnlijke gewrichten te behandelen met rauwe vis, die een nacht op de zere plek wordt vastgebonden! Maar we denken niet dat er veel aanhangers zullen zijn van het gebruik van dit recept.
Belangrijk! Welke volksremedies u ook kiest, bespreek de wenselijkheid van het gebruik ervan met uw arts!
Hoe de ontwikkeling van gonartrose te voorkomen - preventieve maatregelen
Het voorkomen van artrose van het kniegewricht is niet moeilijk als je er al op jonge leeftijd over nadenkt. Hoe komen preventieregels tot stand? Heel eenvoudig. Lees de oorzaken van de ziekte en doe er alles aan om ze te voorkomen, namelijk:
- Eet niet te veel, volg een zacht dieet en de principes van goede voeding.
- We verdelen fysieke activiteit verstandig.
- Laat het niet te koud worden.
- Behandel eventuele ziekten tijdig.
- Voorkom letsel.
- Doe gymnastiek.
- Neem tijdig contact op met een specialist.
Op het eerste gezicht zijn de aanbevelingen vrij eenvoudig. En als je ze volgt, zal gonartrose je niet bedreigen. En u hoeft zich geen zorgen te maken over het ouder worden - aan het begin van het artikel hebben we immers afgesproken om op eigen voeten de wereld rond te reizen!